La previsión meteorológica apunta a que la provincia de Castellón vivirá una jornada mañana viernes 2 de agosto con menos calor. Así, si hoy la capital, Castellón de la Plana, registraba máximas de 35 grados y mínimas de 25, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) pronostica que mañana los termómetros se quedarán en los 34; mientras que las mínimas se situarán en los 23.
Las alertas activadas por la Conselleria de Sanitat a través del sistema de vigilancia de temperaturas extremas en la Comunitat Valenciana también certifican la bajada ligera de las temperaturas de cara a las próximas horas. En ese sentido, la mayor parte de la provincia se encuentra teñida de verde, es decir, ausencia de riesgo; aunque sí hay algunas zonas, especialmente en el interior norte del territorio, que todavía se encuentran en alto riesgo por calor.
Asimismo, la alerta naranja y roja seguirá activa en algunas comarcas como Els Ports donde en localidades como Zorita del Maestrazgo, Forcall, Villores, Palanques o La Mata de Morella se prevé que los termómetros superen los 35 grados. En alerta naranja (riesgo medio) estarán otros municipios como Vilar de Canes, Benassal, Todolella, Olocau del Rey o Cinctorres.
Las localidades que pasarán una noche tropical este jueves
De igual forma que las temperaturas diurnas, las nocturnas también se encuentran a la baja, ya que mientras que esta semana se han registrado noches con temperaturas de más de 25 grados (conocidas como ecuatoriales), esta madrugada los valores se mantendrán por encima de los 20 grados en la mayor parte de la provincia dando lugar a noches tropicales.
Aún así, sí que se van a registrar noches ecuatoriales por encima de los 25 grados como en Castellón, Torreblanca, Ribesalbes y Sant Joan de Moró.
Precaución y recomendaciones en una ola de calor
Ante un episodio de calor intenso, es importante que la ciudadanía conozca una serie de recomendaciones y consejos para sobrellevar sin riesgo las alts temperaturas previstas. Es por ello que las autoridades sanitarias desaconsejan la exposición solar durante las horas centrales del día, especialmente entre las 12 y las 17 horas. Además, Sanidad también recomienda mantenerse hidratado constantemente y prestar especial atención a las personas más vulnerables, como niños menores de 4 años y ancianos.
Por otro lado, quedan desaconsejadas bebidas con cafeína, muy azucaradas o con alcohol, ya que pueden favorecer la deshidratación y tampoco se recomienda realizar cualquier tipo de actividad física o deportiva al aire libre en las horas de más calor. Finalmente, el departamento autonómico de Sanidad apunta la necesidad de utilizar fotoprotector solar, especialmente antes y durante la exposición solar, y ubicarse en espacios frescos y con sombra el máximo de tiempo posible.