La jornada de hoy jueves 8 de agosto estará marcada por los cielos poco nubosos o despejados y las temperaturas se mantendrán estables, aunque altas en algunos puntos de la provincia de Castellón que han obligado a activar la alerta roja en diversos municipios. En concreto, son 33 localidades de toda la Comunitat Valenciana los que tienen este jueves 8 de agosto avisos por temperaturas extremas. En el caso de la provincia de Castellón, son una decena las poblaciones que estarán durante toda la jornada de hoy en riesgo alto por calor.
Así, están en nivel rojo varios municipios de Els Ports (Castellón), concretamente Cinctorres, Forcall, Herbers, la Mata de Morella, Morella, Olocau del Rey, Palanques, Portell de Morella, Todolella, Villores y Zorita del Maestrazgo. Por su parte, en l'Alt Maestrat (Castellón), este aviso afecta a poblaciones como Catí, Benassal, la Torre d'En Besora y Vilar de Canes; en La Plana Alta (Castellón) la alerta roja se ha activado en la Vall d'Alba.
Respecto al nivel de riesgo medio, en Castellón, se ha establecido en dos localidades de la comarca del Baix Maestrat, que son la Pobla de Benifassà y la Salzadella. En la Plana Alta, el riesgo está activo en la Torre d'en Doménec, Sant Joan de Moró, Vilafamés. Asimismo, esta alerta también afecta en Vallibona y Castellfort, en Els Ports; en los municipios de la Plana Baixa Betxí, Onda y Vila-real, y en Ares del Maestrat y Tírig, en l'Alt Maestrat.
Además, cabe destacar que el nivel de preemergencia por riesgo de incendios forestales es extremo en el interior norte de Castellón; mientras que se encuentra en nivel alto en el interior sur de la provincia. Así ha informado el servicio de Emergencias '112' de la Comunitat Valenciana que, al mismo tiempo, ha alertado de la posibilidad de tormentas eléctricas secas en el interior del territorio valenciano.
Temperaturas superiores a 20 grados también por la noche
En cuanto a las temperaturas, la capital castellonense tendrá máximas de 33 grados este jueves, mientras que las mínimas se quedarán por encima de los 20 grados, ya que, de madrugada, los termómetros marcarán 22 grados. Eso hará que tanto en la ciudad de Castellón como en la mayor parte de la provincia se den noches tropicales en las que las temperaturas se mantendrán por encima de los 20 grados.
Precaución y recomendaciones en una ola de calor
Ante un episodio de calor intenso, es de vital importancia conocer una serie de recomendaciones y consejos para sobrellevar sin riesgo las altas temperaturas previstas. Es por ello que las autoridades sanitarias desaconsejan la exposición solar durante las horas centrales del día, especialmente entre las 12 y las 17 horas. Además, Sanidad también recomienda mantenerse hidratado constantemente y prestar especial atención a las personas más vulnerables como niños menores de 4 años y ancianos.
Por otro lado, quedan desaconsejadas bebidas con cafeína, muy azucaradas o con alcohol, ya que pueden favorecer la deshidratación y tampoco se recomienda realizar cualquier tipo de actividad física o deportiva al aire libre en las horas de más calor. Finalmente, el departamento autonómico de Sanidad apunta la necesidad de utilizar fotoprotector solar, especialmente antes y durante la exposición solar, y ubicarse en espacios frescos y con sombra el máximo de tiempo posible.